松山市で腰痛、坐骨神経痛、肩こりの改善なら

腰痛

このようなことでお悩みではありませんか？

このような腰痛でお悩みの方は、松山市のスグルはり灸院・接骨院にご相談ください。
当院では国家資格者が一人ひとりの症状を丁寧に確認し、腰痛の根本改善と再発予防を目指した施術を行っています。

腰痛とは

腰痛とは、腰部の筋肉や靭帯、関節、椎間板などに負担がかかり、炎症や緊張が生じて痛みを引き起こす状態をいいます。
腰痛は大きく分けて、急性腰痛（ぎっくり腰など） と 慢性腰痛の2つがあります。

　・急性腰痛：重い物を持ち上げた時や急な動作で起こる鋭い痛み
　・慢性腰痛：長時間の姿勢や筋肉の疲労の積み重ねによる鈍い痛み

厚生労働省の調査でも、腰痛は日本人が抱える自覚症状の上位に位置しており、多くの方が生活の質を下げてしまっています。

腰痛の原因

腰痛を引き起こす原因は多岐にわたります。

　・長時間のデスクワークや座位姿勢
　・重い荷物を持ち上げる仕事や動作
　・姿勢不良（猫背・反り腰など）
　・筋力不足による体幹の不安定さ
　・椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの疾患
　・冷えや血流不良

特に松山市のようにデスクワークが多い地域では、姿勢の乱れや運動不足による腰痛が増加しています。

腰痛がよくならない理由

「湿布や薬で一時的に楽になるが、また痛みが戻る」「病院で異常なしと言われても腰がつらい」という声は非常に多くあります。
それには以下の理由があります。

　・痛みの原因となる姿勢や筋肉バランスを改善していない
　・腰だけでなく全身のバランスを整えていない
　・運動不足による筋力低下を放置している
　・生活習慣の改善ができていない

腰痛は表面的なケアでは改善しにくく、根本的な原因にアプローチする必要があります。

治療の流れ（当院の施術）

松山市のスグルはり灸院・接骨院では、国家資格者が腰痛の根本改善を目指して施術を行います。

1、問診・検査
生活習慣や動作、痛みの出方を詳しく伺い、姿勢や動きの確認を行います。
2、原因の特定
腰そのものだけでなく、骨盤や体幹、全身のバランスを評価します。
3、施術
　●手技による筋肉の緊張緩和
　●骨格・骨盤の調整でバランスを整える
　●鍼灸による血流改善と炎症緩和
　●電気療法や温熱療法で回復をサポート
4、再発予防指導
　●姿勢改善のアドバイス
　●自宅でできるストレッチや体幹トレーニング
　●日常動作での注意点指導

腰痛を繰り返さないためには、施術と生活改善の両方が欠かせません。

このような方はぜひご相談ください

　◆慢性的な腰痛がなかなか改善しない
　◆ぎっくり腰を繰り返している
　◆病院で異常なしと言われたが不調が続く
　◆デスクワークや立ち仕事で腰に負担がかかっている
　◆松山市で腰痛改善に強い整骨院を探している
　◆国家資格者の確かな技術で施術を受けたい

松山市のスグルはり灸院・接骨院では、腰痛の根本改善と再発予防に力を入れています。
「仕方ない」と諦める前に、ぜひ一度当院にご相談ください。