松山市で腰痛、坐骨神経痛、肩こりの改善なら

手足の冷えは、辛いだけではなく、肩凝りや腰痛、生理痛など、様々な不調の原因にもなります。一年中冷えを感じたり、夏でもエアコンで体が冷えたりするのは、体からのサインかもしれません。当院ではそんなお悩みに寄り添い、根本的な改善を目指します。

 

あなたの冷え性は「体質」ではないかもしれません

「冷え性は体質だから仕方ない」と諦めていませんか？厚着をしたり、温かい飲み物を飲んだりしても改善しないのは、もしかしたら「表面的なケア」になっているかもしれません。冷え性の原因は１つではなく、血流の悪さ、自律神経の乱れ、筋力不足、ホルモンバランスの崩れなど、複数の原因が絡みあっていることが多いんです。

 

冷え性の根本原因、見つけます。

当院では国家資格を持つプロが丁寧に問診、検査を行います。あなたの冷え性がどこから来ているのか、その根本原因をしっかり見極めます。

・血流不足：筋肉の緊張や血管の収縮で血液が滞りがち。

・自律神経の乱れ：ストレスや不規則な生活が体温調節機能を低下させます。

・筋力不足：熱を生み出す力が弱く、体が冷えやすい状態に。

 

施術で体質改善と再発予防

問診で見極めた原因に最適な施術を行います。

手技整体・・・筋肉調整、血行促進

鍼灸治療・・・自律神経調整、体温向上

温熱・電気療法・・・代謝促進

これらの施術に加え、冷えにくい体の使い方や生活習慣のアドバイスも行い、内側から体を整え、冷えにくい体質へと導きます。快適な毎日を一緒に取り戻しましょう。

 

こんにちは。

今回は骨盤の歪みについて話をしたいと思います。

まず骨盤が歪むとはどのような状態だと思いますか？

骨が変形したり、ずれていたりというイメージを持たれる方も多いとは思います。

背骨や関節が年齢や病気などで変形する事は確かにありますが、多くの方で見た目の骨盤の位置が変化するのは片方の筋肉が特に硬くなっていたりしてそちら側に引っ張られている為です。

綱引きで力が強い方に引っ張られる感じです。

なので骨盤の歪み改善には・・・

①硬くなった筋肉を緩める

②筋肉が硬くなる原因の治療

の二つを同時進行でする必要があります。

その様にしないとなかなか症状は改善されません。

 

第一に硬くなった筋肉を緩めるとして、骨盤の位置がずれている患者さんは体中の筋肉が緊張して

硬くなっているケースが多いですが特には股関節周りや脚の筋肉が硬くなっています。

なので当院では股関節と脚の緊張を特に緩めます。

但し、緩めるだけではまた時間と共に硬くなります。

先ほど伝えたように硬くなる原因への治療も行います。原因は様々で例としては、普段足を組む癖や横座り、

お腹の不調、精神的ストレス、痛みのある他の部位をかばっているなど・・・

この様に結果的に骨盤が歪んでいても原因に合わせて治療する必要があります。

 

原因を見つける為に当院では患者さんへの問診や検査を重要視してます。

体の歪みや癖は勝手には修正されないのと、放置すると骨の変形が進行しやすくなり改善しにくくなるので早めに一度ご相談ください。