Blog記事一覧 > 肩凝り - スグルはり灸院・接骨院の記事一覧
「ふとした瞬間に体がぐらつく」「目の前がぐるぐる回って、思わず手をついちゃう」そんな経験、ありませんか？
めまいは、体が動いていないのに、まるでブランコに乗っているかの様に「揺れてる」「回ってる」と感じる、困る症状なんです。
めまいには、いくつかの種類があります。
・回転性めまい：文字通り、自分や周りがぐるぐる回っているように感じるタイプです。ジェットコースターに乗っているような感覚です。
・浮動性めまい：地面がふわふわして、雲の上を歩いているみたいな、浮くような感覚です。
・立ちくらみ型めまい：立ち上がる時にくらっとくる。
これらは、耳の奥にあるバランスをとる部分の調子が悪かったり、血の巡りが良くない、ストレスで自律神経が乱れたりすることが原因で起こる事が多いです。
・なぜ、めまいは良くならないの？
病院で異常なしと言われると、余計に不安になりますよね。でも、実はこんな理由で改善しにくい事があるんです。
・一時的な対処：薬だけで済ませてしまうと、根本の原因が残ってしまうことも。
・見過ごされがちなこと：首や肩のこり、ストレス、睡眠不足などもめまいの大きな原因に。
・生活習慣：毎日の体の使い方やリズムがめまいに影響していることもあります。
あなたの体からの「sos」かもしれません。スグルはり灸院・接骨院では、薬だけに頼らず、あなたの体のバランスを整え、めまいが起こりにくい体作りをサポートします。
問診検査・・・症状や生活習慣を詳しく確認
原因特定・・・めまいのタイプを見極める
施術・・・マッサージ、鍼灸、電気療法で調整
生活指導・・・姿勢や睡眠、ストレッチのアドバイス
「病院では異常なしと言われたけど、めまいが続く」「首や肩凝りとめまいが一緒に出やすい」といったお悩みはありませんか？もし、あなたが松山市で安心して相談できる場所を探しているなら、ぜひ一度お話に来てください。あなたの毎日が少しでも楽になるよう、心を込めてサポートさせていただきます。
更に詳しい内容は下のホームページをクリックしてください。
手足の冷えは、辛いだけではなく、肩凝りや腰痛、生理痛など、様々な不調の原因にもなります。一年中冷えを感じたり、夏でもエアコンで体が冷えたりするのは、体からのサインかもしれません。当院ではそんなお悩みに寄り添い、根本的な改善を目指します。
あなたの冷え性は「体質」ではないかもしれません
「冷え性は体質だから仕方ない」と諦めていませんか？厚着をしたり、温かい飲み物を飲んだりしても改善しないのは、もしかしたら「表面的なケア」になっているかもしれません。冷え性の原因は１つではなく、血流の悪さ、自律神経の乱れ、筋力不足、ホルモンバランスの崩れなど、複数の原因が絡みあっていることが多いんです。
冷え性の根本原因、見つけます。
当院では国家資格を持つプロが丁寧に問診、検査を行います。あなたの冷え性がどこから来ているのか、その根本原因をしっかり見極めます。
・血流不足：筋肉の緊張や血管の収縮で血液が滞りがち。
・自律神経の乱れ：ストレスや不規則な生活が体温調節機能を低下させます。
・筋力不足：熱を生み出す力が弱く、体が冷えやすい状態に。
施術で体質改善と再発予防
問診で見極めた原因に最適な施術を行います。
手技整体・・・筋肉調整、血行促進
鍼灸治療・・・自律神経調整、体温向上
温熱・電気療法・・・代謝促進
これらの施術に加え、冷えにくい体の使い方や生活習慣のアドバイスも行い、内側から体を整え、冷えにくい体質へと導きます。快適な毎日を一緒に取り戻しましょう。
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スグルはり灸院・接骨院 – 松山市で腰痛、坐骨神経痛、肩こりの改善なら